出国留学想家的时候怎么办

时间：2024-11-18

出国留学想家的时候怎么办

克服留学想家的心理方法如下；每天学点新东西，不要让自己闲下来，慢慢的尝试着独立是一件很酷的事情。在新环境中学到的越多，越容易融入到这个文化之中。

吃家乡菜很多人在想家的时候会选择去中餐馆吃中国菜，因为家乡的味道总能勾起自己的万千思绪，但同时也能很好的缓解自己的思乡之情。特别是有一些初到异国的学生可能在短时间内还无法适应外国的饮食习惯，时不时吃顿中国菜会让人倍感亲切。

如果你在休息时把所有时间都花在家里或者煲剧，你可能会更思乡。你能做的最好的事情就是离开家，呼吸新鲜空气，让自己尽可能地忙碌。如果你很忙，你甚至没有时间考虑其他事情。与志同道合的人聊天当你在国外生活或者学习时，肯定会有人跟你处在相同的境况中，并且与你感受相同。

电话沟通想家的时候，给家里打电话。问问家里的情况，父母的健康和工作状况如何，最近家里是否发生什么特别的事情。给父母说说最近自己这边的状况，包括工作，学习，娱乐的一些信息。让父母不要担心自己。通过电话沟通，释放一些想家的情愫，可以缓解特别想家的那种心情。

相信我，这种小情绪每个人都有，这时候，不妨出去走走，或者约朋友一起出去吃饭，看场电影，来转移自己的注意力。你会发现，第二天醒来，一切都没有那么糟糕。不要一直待在自己的房间留学期间除了校园以外，可能你大多数时候都待在宿舍，因为自己的房间总能带给你安全感。

第一，出国之前尽量学些厨艺，不是说要展示给谁看，但是起码能把自己的肚子照顾好，外国的食物虽然很多很丰富，但是不适合中国人的肠胃。而且掌握做饭的手艺可以帮你吸引到很多外国朋友。第二，参加学校组织的party。

1）首先，我们应该清楚有这样的状况和心理是非常正常的，并不是只有你一个人会经历这样的事情，要相信自己的适应能力。努力让自己忙起来。在新环境中多结识一些新的朋友，或许多多参加学校的组织活动，自己找点感兴趣的事情，总之当你忙碌起来的时候就不会有心难过了。（3）多和父母沟通。

出国在外留学非常想家想到快哭了，我该怎么办下载一个漂亮的倒计时软件，把回家的日子设定好作为封面，然后认认真真完成回家之前需要做的每件事情，整理一下自己的生活和情绪。我最难的时候就是这么过来的，你要坚信每一种痛苦和难过，都有尽头。

在外边留学很苦的，这我们都知道。你可以多给家里打打电话，开开视频。最好多交几个朋友，多于华人接触。多想想以后得幸福生活，毕竟有付出才有回报吗。用微笑冲淡孤独。

人，要做出取舍。出国是为了更好的发展，为了自身的成长，但舍不得家里也是正常的，出国后可以多打电话视频联系家人的。人生在世，如果计较的东西太多，名利地位，金钱美色。