一是不能将焦虑、恐惧的负面情绪传染给孩子。只有家长表现得从容淡定,孩子才能从你的身上获得更多放松的信息。同时,也要允许孩子表达恐惧,当他们感到害怕的时候,耐心的倾听,陪伴。而不是迫不及待地想要劝他们不害怕,这会起到相反的效果。二是对孩子要包容、有耐心。
无聊,是孩子们在疫情期间最大的心理感受,因此需要指导他们通过充实生活淡化这种无聊感。
小学生疫情期间心理疏导五步法,心理疏导五步法为:聆听、区分、提问、反映、引导。心理疏导五步法为:聆听、区分、提问、反映、引导。心理疏导对个体的情绪问题或发展困惑进行疏泄和引导,支持个体的自我调试和发展,可以提高个人的自我管理、人际关系。
在疫情期间,教师需要给予学生情感上的支持和安慰,让他们感到被关心和关注。可以通过在线或电话咨询的方式,鼓励学生表达自己的感受和困惑,并给予适当的建议和支持。教师需要确保学生在一个安全、稳定和有序的学习环境中学习。
疫情期间做好学生心理健康教育的方法如下:保持情绪稳定。避免长时间阅读或讨论负面信息。如果较长时间处于消极情绪中,要有意识地进行调节,转换想法,调整行为。保持健康作息。养成良好睡眠习惯,早睡早起,半夜不要看手机。保持健康饮食,注意个人卫生。提高信息判断能力。
疫情期间幼儿心理疏导内容如下:稳定情绪,给予幼儿安全感。父母情绪稳定是给孩子最好的“礼物”,尤其是在防疫的特殊时期,家人情绪稳定就是孩子最好的强心剂。孩子通常会通过父母的情绪和反应来认识和看待世界。保持规律的作息。
疫情期间心理疏导五步法:吸一吸(深呼吸)、扫一扫(扫描仪)、管一管(情绪盒子)、补一补(水晶球冥想)、想一想(优良状态观想)。
小学生疫情期间心理疏导内容如下:保持健康生活方式,做好个人清洁卫生:遵照少聚集,戴口罩,勤洗手的原则,保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律,保证睡眠时间,合理膳食均衡营养,增强自己的免疫力和抗病毒能力。
现在全国上下各地,几乎每一个家庭,他们都是待在自己的家里面,没有出去游玩、工作。虽然说大人他们可以忍受这种不出门的困难,可是对于小孩子来说,他们就比较艰难了。在疫情期间,除了注意自己孩子的身体健康,还要帮助他们做心理疏导。我家的小侄子他现在也只有四五岁,可是他已经几乎两周没有出门了。
教育孩子要通过官方渠道平台获取有关新型冠状病毒感染肺炎的疫情信息,不过分关注疫情负面信息,做到不信谣,不传谣。做到合理引导与正能量传递相并驱,以建树孩子的自信心。