国家开放大学刷视频的技巧主要包括以下几个步骤和注意事项：
登录学习平台：首先，需要在浏览器中访问国家开放大学的官方网站，输入用户名（通常是学号）和密码，然后验证身份后登录。
查找课程：登录成功后，进入个人学习空间，找到想要学习的课程。
播放设置：在学习平台上，可以选择不同的播放速度，但通常不支持二倍速或更高的倍数。建议按照正常的速度观看课程内容，确保理解消化。
复习与测试：有些课程可能包含随堂测验或其他互动环节，这些部分需要额外的时间去准备和参与。
使用超链接：如果不按照视频顺序观看，可以通过单击视频下方的超链接来选择重点学习。这些超链接是教师总结出的课程重点和要点。
自动刷新技巧：可以使用QQ浏览器等工具，每隔一定时间自动刷新登陆页面，从而增加刷课次数。具体操作是登录后点击“学习分析”，然后设置浏览器自动刷新，刷新次数等于登陆次数。
参与课后论坛：积极参与课后论坛的讨论和回复，不仅可以提升自己的学习水平，还能增加互动交流。
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