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每个人每天都会掉50-120根头发，这是正常的。平时注意多吃点核桃黑芝麻之类的既补脑子又护发，就算高三了也应该保持6-8小时的睡眠时间，不然影响第二天的复习，时间久了记忆力也下降了得不偿失。你这种白头发一是太紧张压力大，二是睡眠休息不好。
补充维生素E。脱发补充维生素E是必不可少的、维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
晚上临睡前用梳子梳头发30下，既可以促进头皮的血液循环，又可以将头发上粘附的尘垢梳掉，有利于生发，固发和增加头发光泽，梳头发时候要注意，最好选择用黄杨木梳，能更好的按摩头皮，不要用尼龙梳子，尼龙梳子容易产生静电，给头发和头皮带来不良刺激。
可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。此外，还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等。动物性蛋白质可选择鱼。
要防止掉头发，「吃得营养」比什么方法都有效。这是因为头发要牢牢地站在头皮里，才不会随着风吹草动、一下子就离开头皮。想要省钱、又想要保住乌黑秀发，把抔提的营养基础打好，就对了。 黑芝麻是防止掉发的最佳食补材料，这是因为黑脂肪含有头发生长健壮的重要成份如卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等。
④ 处在某种地位或某个地方。 ⑤占，占据。 ⑥ 积蓄。 ⑦ 表示相隔一段时间（居有顷） 4举 ① “举”，《说文》“对举也”。两个人共同把东西抬起来。后来一个人用两只手把东西举过头也叫“举”。 ② 用手托起。 ③ 举起，抬起。引申：提出，举出。又：发动。 ④ 推荐，推举。提拔。又：检举。举动。
动词 ④侵略 无岁不受兵（《十八史略》）——没有那一年不受到侵略 ⑤动词，用兵器杀人左右欲兵人（《史记》）——武王身边的随从人员要杀掉他们。 病，bìng （1）名词 ①重病 君之病在肠胃。（《扁鹊见蔡桓公》） ——您的病在肠胃之中。增加： ④弊病，缺点 人皆嗤吾固陋，吾不以为病。
. 固：本来（固众人《伤仲永》） 顽固、固执（汝心之固《愚公移山》）一定、必定（而戍死者固十六七）巩固（固国不以山溪之险）安守。以上内容是对上海中考文言文实词的翻译和解释，涵盖了常见的文言词汇和短语，以及它们在古文中的用法和意义。
甲烷在空气中燃烧：CH4+2O2点燃CO2+2H2O。
o22mgo 白色信号弹 现象：（1）发出耀眼的白光（2）放出热量（3）生成白色粉末 铁在氧气中燃烧：3fe + 2o2fe3o4 现象：（1）剧烈燃烧，火星四射（2）放出热量（3）生成一种黑色固体 注意：瓶底要放少量水或细沙，防止生成的固体物质溅落下来，炸裂瓶底。
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