必考项目为50米跑，选考项目则男女有别。男生规定从立定跳远、一分钟跳绳、实心球三项中选择两项，女生从立定跳远、一分钟跳绳、实心球以及一分钟仰卧起坐四项中选择两项。
根据福建省教育厅的要求，各市的抽选考项目必须从立定跳远、50米跑、双手头上前掷实心球、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、立定跳远（女生）、立定投沙包（男生）、投掷实心球（女生）、1000米跑（男生）、800米跑（女生）中选择。这些项目能够综合考察学生的体能和运动技能。
抽考项目：篮球绕杆运球、排球对墙垫球、足球绕杆运球 抽选考项目 ：50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上（男）、斜身引体（女）、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐。
2023年福建省体育中考项目已全面确认。福州和平潭的抽选考项目设定为立定跳远、50米跑和双手头上前掷实心球。平潭的抽选考项目则遵循福州市教育局抽签结果。抽考项目则为排球的对墙垫球。泉州的抽选考项目则包含了50米跑、1分钟跳绳和1分钟仰卧起坐。
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