排球，一项深受喜爱的球类运动，拥有悠久的历史和文化底蕴。这项运动诞生于美国，由威廉·G·摩根在1895年发明，并在1900年左右传入加拿大，随后传播至古巴、巴西和中国等国家，成为风靡美洲的时尚运动。 排球运动使用的球，外观类似于足球，由羊皮或人造革制成外壳，橡胶作为内胆，大小适中。
1000米耐力跑可以有效地测试青少年排球运动员的耐力素质，从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，平均1000米跑成绩从实验前的225±14s变成了实验后的213±11s，比对照组实验后的平均成绩220±15s要好，且P小于0.05，说明实验后实验组和对照组1000米跑成绩差异显著。
写作思路：首先阐述一下关于排球的起源，然后讲述一下排球比赛的规则，中心要明确，语言要通顺连贯等等。正文：排球，是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。
发球性能通过旋转或飘晃增加接球难度，旋球分为上旋和下旋，飘球则使运动轨迹变化大。发球落点攻击性通过找到对方球员之间的空档、接球能力较弱的运动员以及精准定位排球飞行后落地位置，增加对方接球难度，同时避免出界。针对发球攻击性，教练员需制定有效排阵策略，增强运动员接球能力，培养判断意识。
内容摘要：排球运动是一项起源于美国，现已在全世界范围内广泛流行的体育运动。排球运动是由两支人数相等的球队，在被球网隔离开的两个均等场区内，根据规则，以身体任何部位将球从网上击入对方场区，而不使其在本方场区内落地的、集体的、攻防对抗的体育项目。
以此来看，在运动界，女排精神真的是一种前所未有的伟大精神，它可以把女排队伍凝聚在一起，也可以把全国人民动员在一起，它让大家明白了坚持就会看到希望，坚强就会迎来光明。所以，让我们牢牢把女排精神烙印在自己心中吧，只有真正理解了女排精神的含义，我们才能够像这些女排姑娘一样取得成功，赢得掌声。
经常参加排球运动的人还可以增加呼吸的力量和耐力，提高肺通气量，使安静时呼吸频率减少10次左右。老年人经常参加软式排球或气排球，可以推迟呼吸机能的老化过程。
作者：董娜张婷 时间：2009-4-1 16：00：00 来源：论文天下论文网 - [论文关键词]排球运动 无氧供能 能力训练 营养补充 [论文摘要]本文主要分析了排球运动员在排球运动中无氧供能能力的训练，以及运动训练中排球运动员营养的补充和比赛前后的营养供应及补充，为更好的提高排球运动员成绩以及体能恢复提供了一定的依据。
双脚三级跳是指如同排球的扣求动作那样，下蹲式起跳。这两中跳跃训练都是模拟实际的排球动作。在我们的实验中也明确地验证了锻炼背肌，下肢伸肌力的的训练是一个非常有效的训练方法。 在爆发力测试项目方面，拦网跳、扣球跳、摸高跳等项目中都有明显提高。
排球选修论文 题目： 浅谈大学生学习排球的意义 学校：福州大学人文社会科学院 班级：2007级汉语言文学4班 姓名：莫景标 浅谈大学生学习排球的意义 排球运动是深受广大大学生喜爱的体青项目，对促进身心健康具有重要的价值。
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