建立沟通桥梁 与孩子建立沟通桥梁，倾听他们简单的内心世界，真正理解他们的情绪。这会让孩子感到被尊重，更愿意接纳情绪管理建议。 情绪侦探 帮助孩子认出不同的情绪，比如生气、伤心、紧张等。通过观察面部表情、身体语言和说话方式，教导他们读懂自己和他人的情绪。
来自法国的绘本《小情绪大 情感 》，用童趣温暖的画风，细腻准确的笔触，描述了孩子们成长中遇到的34种情绪，带领孩子们去认识自己的心灵，摆脱负面情绪控制的同时，增强对快乐幸福的感知能力。
这样的教育不仅有助于孩子们的情绪健康，更能够促进他们的心理成长，培养出自信、坚韧、乐观的心态，为他们未来的成长之路铺平道路。总之，《小学生学会调适自我情绪的100个故事》是一本值得家长和孩子们共同阅读的书籍。
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