小学生阳光心理课课程介绍

时间：2025-05-30

小学生阳光心理课课程介绍

通过学习，掌握也、长、山、出四个字的写法与发音，并认识“笔”字旁和“阝”偏旁。准确、流畅地朗读课文，并能背诵。感受阳光的美丽与珍贵，培养热爱大自然的情感。【课前准备】收集展示阳光洒向大地的摄影作品。引导学生课前观察阳光，体会阳光的温暖与美好。

活动旨在引导学生了解、接纳自己，树立良好自我意象。活动方式包含讲述与讨论、角色扮演。活动准备包括实例的准备，让学生预先做好发言准备，以及准备小品表演。活动时间设定为一课时（45分钟），全班参与。

心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及初步掌握心理保健常识，其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。

拥有阳光心理，意味着拥有好心情。这样的人，无论在饮食、睡眠上都能表现出良好的状态。工作时，思路清晰，效率高。即使是生病，恢复也会更快。与此相反，心情不佳的人，常会表现出吃不香、睡不甜的状态。工作上，则经常出错，受到领导批评，群众也不满。

教学过程：辅导员开场：通过视频引入主题，视频内容为班级同学自己制作，旨在让学生在观看时发现自己在拖延方面的影子。辅导员指出，拖延是现代人普遍存在的心理状态，它意味着将事情推迟到未来。拖延影响生活与学习，甚至可能导致心理问题，比如拖延症。