合理情绪疗法。父母要努力营造民主的家庭氛围，倾听孩子心声，成为孩子的知心朋友，让孩子不开心时，有合理宣泄情绪的场所。父母对孩子的期望要适度，使孩子通过努力能达到目标，而不产生太大的压力。请辅导老师帮孩子把落后的课补上。
鼓励探索和尝试：支持孩子参与各种活动和兴趣小组，这不仅可以帮助他们发现自己的热情所在，还可以让他们在实践中学习如何设定和达成目标。教育孩子面对失败：向孩子传达失败是成功之母的观念，鼓励他们在遭遇挫折时不放弃，而是从中吸取教训，调整策略，再次尝试。
首先，心态十分重要。家长和孩子的心态一定要放平和，因为这个阶段属于敏感阶段，稍不注意双方就会爆发。因此，当孩子遇到一些不顺心的事时，做家长的一定要先平复好自己的心情，然后再细心劝导孩子应该如何处理。其次，督促孩子完成学习计划。每周有每周的计划，每日有每日的计划。
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