第一：可以在假期提前备好防晒霜，不管是男生还是女生，军训期间正逢“秋老虎”高温时期，烈日炎炎，晒黑不说，很容易灼伤皮肤的，所以大家一定要提前备好防晒霜，而且防晒效果要比较持久的，因为军训每天日期都是安排满的，中途没有太多时间涂抹。
回忆整个军训的过程，最让人难受的就是两点，第一是热，第二是累。当初我是在哈尔滨上的大学，这边的天气还不算太热，大概也就30左右度吧，看我们穿着厚厚的军装整整齐齐的站在操场上，就算什么也不干，光在那站着，一会儿都是满身大汗。
在军训的时候，其实一定要注意防晒这个问题，大多数人军训过后就会发现他们的皮肤黑了一个度，还有一些人会因为阳光过于晒，就导致自己的皮肤晒伤，所以一定要做好防晒准备。而且因为天气炎热的原因就会导致中暑，所以一定要准备好水。如果感觉到自己的身体有什么不舒服的话，要及时的跟自己的教官说出来。
如果实在不想参加军训，可以找在医院工作的家人朋友帮你开病例！虽然不是好方法，但还是可以借鉴的方法！我不是教大一不学好。不要骂我！和辅导员搞好关系。有人看到这个会就说：“辅导员也不负责军训。不参加军训怎么能好好相处呢？”要知道，相对于军训，辅导员是有权利干涉学生军训的。
按照以下建议就不可怕：注意事项 军训时要在家长的陪同、老师的指导下带好学校要求带齐的东西和必备物品，比如：被子、脸盆、统一服装等。 另外还需要注意带好以下物品 带防晒霜 经过几次军训的我知道，若不带它，你就要变成阴阳黑白人了。 带水壶、皮扣、卡子。
防晒霜也要带，这个肯定是重中之重的，不然必定会脱掉一层皮~。~很重要还有一个，就是清凉油或者白花油，不管具体是什么，反正是用来抹蚊子叮咬，防中暑功效的东西，这个东西及其重要，千万不能忘记了。大夏天的军训真的是很可怕的。
军训是干嘛的？就是锻炼意志的！你现在应该想的不是逃避，而是面对。如果你躲避了它，那还有什么意义呢？很多事情并不是我们想的那么可怕，实际上过去了也就算了，10天的军训对你来说绝对是可以提高意志力的。
站在烈日下、立正半个小时、来回踢正步，确实有点累，但各地军训差不多都这样，平常心看待军训时多想想高兴的事，神游物外会轻松些。另外我记得只供应开水，所以最好自己带水，水瓶藏在阴凉地避免直射光。不是必须住校。不知道现在还有没有迎新活动，和军训同期，前几届反响都很好。
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