菊花茶。菊花茶有着清热解毒、清肝明目、镇静安神的功效，学生精神压力大，用眼比较多，有的学生还容易长青春痘，学生喝菊花茶不仅可以明目、镇静安神，还可以对上火引起的青春痘有一个辅助治疗的效果。薄荷茶。
适合大学生饮用的茶叶种类繁多，如薄荷茶、槐花茶、茉莉花茶等。这类茶叶不仅能够有效缓解长时间学习后的疲劳，还能促进大脑的活力，提升学习效率。其中，茉莉花茶是最受欢迎和常见的选择，因其清香芬芳，口感柔和，具有较好的提神醒脑作用。
大学生喝绿茶、红茶、乌龙茶或花草茶比较好。解释： 绿茶 绿茶富含茶多酚和多种维生素，有助于提神醒脑，促进新陈代谢。大学生学习压力大，绿茶的兴奋作用可助其保持清醒的头脑，更好地投入学习。同时，绿茶还有一定的抗氧化作用，有助于保持皮肤健康。
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