首先一定要注意人身安全，毕竟自己单独在外面不如自己所在的熟悉环境，所以注意人身安全要放第一位。出去旅游，一定要对自己的旅游路线有一个规划，比如去哪些景点，路线怎么走，景点需不需要提前买票等。
尽量避免到人多拥挤的地方，不要随意相信陌生人，不要随意透露自己的个人信息。同时，也要保持联系，及时向家人或朋友汇报行踪。此外，也要注意饮食卫生。尽量选择干净、卫生的餐厅，避免食用不洁食品，以免出现肠胃不适。同时，也要保持充足的水分摄入，以免脱水。最后，要享受旅途的美好。
带好必备的药品，旅行当中带些必备的药品，是聪明的办法。谁能保证自己旅行途中不生病呢？一旦身体不适，身边的小药就能救大急。几种药是应该在行囊中必备的药：感冒通、乘晕宁、息思敏、黄莲素、创可贴等，心脏病人还千万别忘了带硝酸甘油！另外，可能的话，带一支体温表也不算多余。
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