理想与现实的矛盾。理想中的大学与现实中的大学差别很大,怀疑自身的能力,打击了学习的积极性。学习方面的问题。大学课程设置与高中大径相同,但学习方法出入较大,导致新生无法适应教师授课方式。人际关系的问题。无意识的个人意识,使新生在人际交往中受挫。孤独和空虚的情绪。
新的生活环境、。大学新生来自五湖四海,陌生的生活环境会给新同学的生活带来许多不便,容易使同学产生生活不满意,甚至出现想家的情绪。新的学习方式。大学的学习方式与中学的学习方式有很大的差别,首先,大学的学习是开放的,是主动性,自觉性的学习。其次,大学的学习涵义是多方面的,多水平的。
焦虑:刚上大学,离开自己熟悉的环境,一切都是陌生的,不了解大学的生活模式,对室友的陌生,人际关系是否能处理好,这些都会令新生比较焦虑。
消除社交障碍主要是学会正确评价自己,增加自信,消除自卑和恐惧。不然,对自己的神态举止尤其敏感,生怕在别人面前出丑、失态,反而使自己在别人面前感到异常紧张。社交障碍是一种恐惧心理的自我加强过程。恶性循环一旦形成,恐惧愈演愈烈,最后严重影响正常的学习和生活。