如果要上大学是要参加体测的。大学各年级均为必测三个项目，选测三个项目，合计需要测试六个项目。身高、体重、肺活量为必测项目。
大学体能测试：根据《学生体质健康标准》的要求，大学生需要完成六项测试，分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远（选测一项）、握力或仰卧起坐（女生）或坐位体前屈（选测一项）。
体能测试总分＝体重指标（BMI）分数＊15%+肺活量分数＊15%+50米跑分数＊20%+坐位体前屈分数＊10%+立定跳远分数＊10%+一分钟引体向上（男）／仰卧起坐（女）分数＊10%+1000米跑（男）／800米跑（女）分数＊20%。
根据《学生体质健康标准》的要求，大学生需要完成六项测试，分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远（选测一项）、握力或仰卧起坐（女生）或坐位体前屈（选测一项）。
要的。大一和大二是正常的体育课，每学期测试800、1000米，50米，立定跳远，俯卧撑，肺活量等基本指标。大三则是一学年进行一次体能测试，所以大学的前两年还是要积极的锻炼身体。
体能测试的项目：坐位体前屈，是大中小学体质健康测试的项目，测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。
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