开场,心理紧张,头脑空白 这是很多心理本质不外硬的孩子容易出现的现象,这类孩子可以养成这样的习惯,发下卷子,迅速浏览卷子,寻找本身熟悉的标题问题,给本身强烈的心理暗示——这张卷子不难。
多做模拟试题 小升初考试试卷大多数采用选择题和填空题形式,做好这些题目可以提高得分率。在平时复习的过程中,要熟练掌握常见的题型,并适当地进行模拟测试。模拟试题会促使学生更好地理解和消化知识,也为真实考试做好充分准备。
首先,转移思路法是一种有效的方法。当感到压力巨大时,可以暂时离开紧张的环境,去做一些自己喜欢的事情,比如打球、听音乐、与朋友聊天等。通过转移注意力,可以暂时忘却烦恼,调整情绪。其次,亲近自然法也是一个不错的选择。