建议7点钟起、8点至23点学习（含吃饭、休息、上卫生间时间）、23点睡晚觉。
距离考试仅剩8天左右的时间了，从今天起，考生们就不要疲劳应战了，应充分注意休息，保持良好的作息规律。既然第一门考试是从上午的8：30到11：30，建议考生好在7：00左右起床，吃完早饭，8：00准时坐在自习室里。深呼吸，准备今天一天的复习工作。
考研复习计划时间表是这样安排的：基础阶段在3到6月进行，这是打基础的关键时期。全面且扎实的复习是这个阶段的宗旨。7月和8月是提高阶段，暑假提供充裕的时间进行集中学习。在此之前，应具备一定学科基础，才能实现质的提升。关注考研大纲的更新，选用最新教材，尤其对于政治科目。
00~23：30背单词 23：30~6：30睡觉（严格执行）在这个作息表中，我们可以看到每天高强度的复习之外，还保证了进餐、睡眠以及运动的时间，根据每个人的习惯不同，还可以适当添加一些放松的娱乐活动，诸如睡前听书、听音乐等，但建议时间不要太长，最多不能超过半个小时，考研时期还是要以学习为重。
时间段：当年十一月下旬到次年一月 这个阶段属于查漏补缺阶段。大家也应该按照考研时间安排来调整自己的知识兴点。别小看兴奋点问题。11月下旬 第三轮复习，冲刺阶段。公共课、专业课进入冲刺复习。按照考试时间调整作息时间和饮食。主要是找对应的兴奋点。12月—次年年1月 进行模拟实训，做考前整理。
考场政治时间的分配 “考政治的时候看错时间了，提前一小时做完，傻傻地在那里坐着等结束，试卷已经满了塞不下其他的字了，血与泪的教训。
年的考研时间初试时间预计为12月23日-24日，12月23日上午考思想政治理论，管理类综合能力；12月23日下午考外国语；12月24日上午考数学或业务课一；12月24日下午考业务课二；12月25日是考试时间超过3小时或有使用画板等特殊要求的考试科目。
考研每科考试时间为3小时，具体安排通常如下：第一天上午政治（8：30-11：30），下午英语（2：00-5：00）；第二天上午数学或专业基础课（8：30-11：30），下午专业课（2：00-5：00）。考试时间的分配对于考生来说是非常重要的。
考研科目时间表如下：考研第一天：考试时间：8：30-11：30考试科目：思想政治理论、管理类联考综合能力。考试时间：14：00-17：00考试科目：外国语（英语（一）、英语（二）、日语、俄语）。
早起：5：50起床进行跑步，持续半小时以上，以纯友兆的锻炼方式。 晨读：7：00开始，利用早上的宝贵时间进行阅读，建议持续一个小时。 早餐：8：10进餐，保证营养充足但不过量，七分饱为宜，以免引起困意。 学习：9：45进行有针对性的习题练习，注意劳逸结合。
自学考研的作息时间表安排应当根据个人的学习习惯和理解能力进行定制，同时确保合理分配学习和休息时间，以保持长期的学习效率和精神状态。以下建议的作息时间表是基于一般性建议，并结合了多位学长学姐的经验分享，可以进行参考并根据个人实际情况做调整：早晨：6：30 起床，进行简单伸展或慢跑，帮助身体唤醒。
一天24小时，除了睡觉8个小时，吃饭、处理杂事、小憩等等，每天能保持八小时的有效学习时间就很不错啦，当然十小时更厉害啦。当然，学习效率更重要，高效学四个小时比拖拖拉拉玩玩手机追追剧学八小时强太多。
首先复习数学，无论是数一数二数三，数学在考研中所占的比例不容忽视。再者就是英语，如果英语基础较好，那么它的复习就可以延后。接着专业课，专业课的学习可以放在稍后面，如果所报专业不考数学，必须早点复习专业课。对于政治而言，可以放在专业课之后。政治是短暂记忆的课程。
中午下午晚上各15-20分钟：复习早上的100个，复习直接用自测法，遮住汉语或者英语看能不能回忆起来，能就过，不能做上记号下次再复习。做3次记号的单词可要多背几遍啊~ 3下午3小时做阅读：每天1篇即可。做完之后精翻文章，做到每个句子的语法，单词都清楚，不要放过任何一个知识点。
考研具体科目时间安排：第一天上午政治（8：30-11：30），下午英语（2：00-5：00）。第二天上午数学或专业基础课（8：30-11：30），下午专业课（2：00-5：00）。考研时间一般是每年12月下旬，复试流程各招生单位略有不同，时间一般为2至4天，大致包括体检、笔试和面试三种形式。
考研一般安排3天，第一天8：30-11：30是思想政治理论、管理类联考综合能力，14：00-17：00是外国语；第二天8：00-11：30是业务课一，14：00-17：00是业务课二；第三天是考试科目超过3个小时科目考试。
1、考研冲刺阶段一天学多长时间考研冲刺阶段一天学10至12个小时合理，超过时间可能会影响心情和休息，最终导致学习效率降低，效率是非常重要的，不仅仅只看时间。建议7点钟起、8点至23点学习（含吃饭、休息、上卫生间时间）、23点睡晚觉。
2、考研时间规划需提前一年，需依据个人专业基础和身份进行。应届生一般从大三下半学期开始，备考时间9-10个月，往届生则从考前一年左右开始。基础阶段（4-6月），每日8：30起床，至图书馆学习。此阶段分为背单词、专业课阅读与网课、午休、专业课书籍阅读、英语网课与整理笔记等环节。
3、③10月确定十一黄金周复习计划，对前两个阶段的复习进行总结。同时，开始专业课的复习，可报一个长期班系统复习。这时候也是网上报名的时间。④11月10-14日现场确认报名，研究生考试报名工作开始，报名、填报专愿。
4、考研每天需要学习5个小时，后期冲刺阶段，也就是11-12月份每天保持8个小时即可。一定要合理规划自己的时间，不能前期发力太猛，后期松懈的情况。备考时长不是影响考研初试结果的考研时长的重要因素，主要与复习的状态有关。如果进入学习状态，一天学到的知识可能比三心二意的学一个星期学到的还多。
5、在当前阶段，每天学习8小时，一周休息一天半或两天，只要确保学习时全神贯注，我认为至少已经超过90%的考研者，放心休息。从4月开始，考研是一场马拉松，而非短跑冲刺，否则容易得不偿失。我的建议是：4-6月，每天学习8小时，一周休息两天。7-9月，每天学习9小时，一周休息一天半。
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