中考体育排球时间

时间：2025-06-09

文章摘要：

1、内容为“6选1”，包括足球运球、篮球运球、排球垫球、乒乓球正反手攻球、羽毛球高远球、轮滑过桩。满分10分，最低分5分。具体满分标准如足球运球男生14秒、女生15秒；篮球运球男生14秒、女生26秒等。北京市中考体育标准现场考试项目共划分为四类、22项考试内容，每名考生每类考1项。

2、一）耐力跑：1000米跑（男）、800米跑（女），分值15分；（二）素质类：引体向上（男）或一分钟仰卧起坐（女）、实心球、立定跳远、一分钟跳绳（学生自选其中一项），分值10分；（三）技能类：篮球运球、足球运球、排球向上垫球、200米游泳（学生自选其中一项），分值15分。

3、第三类必选项目则是四项中的任意一项：足球运球、篮球运球、排球垫球、滑冰。这些项目旨在考察学生的协调性、速度以及灵活性。综上所述，2024年中考体育考试项目包含了必测和必选两类项目，旨在全面评估学生在体能、速度、协调性等方面的能力。

中考体育排球时间

中考体育测试中垫排球项目的满分分数是5分。男生需要在规定时间内垫40个球，而女生则需垫35个球。考试所用的排球重量应在230-270克之间，周长应为650-670毫米，且球内气压需符合排球竞赛规则。

排球中考考试标准包括接发球能力、传球技术、进攻和防守能力、战术应用和比赛表现等方面。学生需要在这些方面展现出良好的能力和水平，以达到考试标准所要求的水平。这些标准也可以作为学生训练和提高排球技能的参考依据。排球中考考试标准是指在中学体育考试中，对于排球项目的考核标准。

中考体育垫排球满分是5分，男生要垫40个，女生要垫35个。考试用球为排球（不能使用软式排球），其重量为230-270g，周长为650-670mm，球内气压符合排球竞赛规则要求。

中考体育排球标准如下：1，中考体育垫排球满分是5分，男生要垫40个，女生要垫35个。场地长和宽均为3米，四周设置明显的标志线；场地外边设置判断垫球高度的标志物，标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距1米。

中考排球垫球标准：在坚实、平坦的场地或排球场上进行，测试区域为3米×3米，测试器材为排球。受试者在规定的测试区域内原地将球抛起，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度，球落地即为测试结束，按次计数。

1、中考排球标准型号：周长在65-67厘米之间，折合直径在7-23厘米之间，排球重255-346克。在坚实、平坦的场地或排球场上进行，测试区域为3米×3米。受试者在规定的测试区域内原地将球抛起，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度，球落地即为测试结束，按次计数。

2、中考体育垫排球满分是5分，男生要垫40个，女生要垫35个。考试用球为排球（不能使用软式排球），其重量为230-270g，周长为650-670mm，球内气压符合排球竞赛规则要求。

3、中考体育垫排球满分是5分，男生要垫40个，女生要垫35个。场地长和宽均为3米，四周设置明显的标志线；场地外边设置判断垫球高度的标志物，标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距1米。

1、在中考体育项目中，排球考试内容通常涉及垫球技术。考生需要对墙壁进行连续的垫球，这个过程会被计时一分钟。在进行垫球时，球必须达到一定的高度才能计分。具体规定是，球必须垫至离地面40米高的标志线以上，否则该次垫球不计入成绩。考试使用的排球要符合正式排球比赛的标准。

2、排球是中考体育球类自选项考试项目，虽然并非必考项，不过分值却不低。2022年长沙排球的分值有15分，排球的考试内容是向上垫球，男生满分是垫球32次，女生满分是垫球30次。排球垫球一般有2次机会，球如果落地算完成一次测试。在垫球时，球要达到一定高度，才计算一次。

3、中考排球考试规则：考生听到报号后，进入测试区域，原地将球抛起，第一次垫球成功后开始计时，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度。每次测试时间不超过1分钟。每人测试两次，记录成绩较好的一次。

每次测试时间不超过1分钟。每人测试两次，记录成绩较好的一次。垫球未超时者，球落地或出现犯规行为，该次测试结束；超时者，到规定时间后，该次测试自动结束。男生垫球的高度（从地面起至球的底部）不低于35米，女生不低于15米。测试时，方法正确，高度符合要求的垫球方能计数。

1、体能训练：排球运动对体能要求较高，考生应在考前进行有针对性的体能训练，如通过跑步、游泳和力量训练来提高耐力、速度、力量和爆发力。学习战术运用：在排球比赛中，战术的合理运用至关重要，考生应在训练中学习如何根据比赛情况灵活运用不同战术以提高胜率。

2、2023年体育中考排球测试规则允许考生进行两次垫球机会，若球落地则计为一次测试。垫球时，球必须达到特定高度才算有效。考生需在指定区域内进行垫球，每次测试时间为1分钟，从第一次垫球开始计时。同时，考生需要注意动作的准确性，包括手型和击球时的身体部位。

3、2023年体育中考排球测试规则规定，考生在垫球环节通常享有两次机会。若球落地，则计为一次测试。考生需确保球达到一定高度后才可计为有效测试。考生在进行垫球时必须限定在指定区域内，且每次测试的计时为1分钟。计时从第一次垫球开始。

4、排球中考标准如下：首先，考试内容主要包括传球、发球、扣球和接发球等基本技能，以及团队协作和比赛表现等方面的考察。考试形式为室内排球比赛，考试时间为30分钟，考试地点为学校或体育馆。其次，考试评分标准主要包括技能掌握、技术动作、配合能力和比赛表现等方面的评分。