1、多与父母通话 现在是信息时代，智能手机几乎是人手一部。在想家的时候，可以给父母打电话，打视频，向他们分享在大学里遇到的新鲜事和烦心事。多与父母沟通交流，让他们知道我们对他们的思念之情，让他们放心，相信我们已经成长为可以独立面对生活的成年人。
2、大学离家里面很远想到就忍不住哭，这个时候要学会调整自己的心态和情绪，要把在这里学习生活当成对自己的一个锻炼。因为已经成年人了，那么就要学会独立的去生活，要照顾好自己。首先，要把这当成一个锻炼的机会。
3、可以去图书馆减少对家庭的思念。图书馆是一个学习氛围很浓厚的地方，在里面氛围的影响下，你想到的只有学习，不会想到其他的事情。而且你可以在阅读中度过你的空闲时间，这样既增长了你的知识面，开阔了你的眼界，又不会让你感到特别的想家。你可以通过参加社团和集体活动来减少对家庭的思念。
4、可以和父母说自己的想法，把自己想家的话说出来，这样一般都会是自己的心情好起来。 如果自己实在想家受不了，也可以给自己的父母打电话说一下，让父母在闲暇到学校去看看你，在一起吃饭聊天，这样就会使自己按下心来学习，这样见到父母也就像回到家一样。 因为现在交通发达，实在想家，也可以在节假日回家。
1、改善住校用品：既往住在家里，已经习惯家里的生活环境，而住校后可能不适应住宿环境，包括学校提供或者家长购买的被子、床垫等。此时家长可以让孩子自主计划、选择住校物品，可在一定程度上缓解孩子住校不适应、天天哭的情绪。
2、经常联系家人：多和父母联系，询问家里的近况，和父母讲讲学校发生的事情，和父母分享自己的喜悦，不仅可以缓解想家的心情，还可以让父母开心，让父母也了解下自己的生活。丰富生活，结交新朋友：可以做一些事情来转移注意力，让自己尽快地融入到新环境中。
3、如果你有机会，尽量回家看看。如果你因为时间或其他原因无法回家，试着通过电话或视频与家人保持联系，以减轻想家的情绪。 分散注意力也是一种有效的方法。你可以尝试运动、阅读或者外出购物等活动，这样既可以减轻想家的感觉，还能丰富自己的生活。
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