防晒霜。军训都知道除了下雨都是在室外的，别幻想着有一片遮的地方，都是烈日下活动的，所以怕晒伤晒黑的小伙伴们，一定要带防晒霜，记得外出前涂抹。吸汗袜子。很多女孩子习惯在天气热的时候穿短袜，建议去军训的时候不要选择这种薄，不仅吸汗效果差，轻薄的质地还容易让脚感到酸痛。
军训期间寝室需要预备的一些东西防蚊药品，蚊虫叮咬剂，特别是晚上都要军训的，带花露水，白花油啊，驱蚊止痒又有醒神功效。消炎药，准备好红霉素之类的消炎药，皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。
大一新生军训必备物品清单如下：衣物和鞋子：军训服装：根据学校要求，准备好军训服装，包括军训上衣、裤子和鞋子。紧身内衣和运动内衣：保持身体舒适，提供良好的支撑。运动鞋和凉鞋：用于不同场合，如晨跑、户外训练等。生活用品：毛巾和浴巾：保持个人卫生和清洁。
大一新生参加军训需要准备的物品主要包括以下几类：衣物类：军训期间，天气可能会比较炎热，因此建议穿着吸汗透气的T恤、短裤或运动裤。同时，还需要准备一两件长袖衣物，以防晚上气温下降时保暖。此外，一双舒适的运动鞋和袜子也是必不可少的。
大一新生军训必备物品如下：服装和鞋帽 军训期间，学生需要穿着统一的军训服装。常见的军训服装包括迷彩服、运动服等。此外，还需要准备舒适的运动鞋和帽子，以便在长时间的体能训练中提供足够的支持和保护。洗漱用品和毛巾 在军训期间，新生需要保持良好的个人卫生习惯。
像太阳伞、墨镜这一类的就不要带了，教官有可能会直接给你扔了。预防脚起泡 在参加军训时挑选一双尺码比自己平时的鞋号大一码的胶鞋，到时再鞋底垫厚一点的绵垫，穿棉袜，以防军训跑步时脚打泡出血。
总之，大学新生军训时长一般在15天至20天之间，具体时长根据学校和军训内容的安排而定。军训对于新生的成长和发展具有积极影响，是大学新生必须参加的重要环节。
大一新生入学必须参加军训，新生不参加军训必须出具县级以上医院的证明，并经学校军训管理部门批准。大一新生可以不参加军训吗 大学军训是大家进入军训的第一堂课，也是我们进入大学后参加的第一次集体活动。
大一新生军训时间 一般大一新生在开学一周之后就会进行进行新生军训活动，也有个别大学在大二上学期再进行军训，一般大学军训都集中在每年的9月中旬左右，正值天气炎热的时候，参加军训的学生要注意防暑防晒，以免影响正常的军训进度。
大一新生军训时长是几天大一军训一般在十五到二十天不等，具体的时间各个学校都有所不同，短则两周长则像军事院校等等需要更长更专业内容更多的训练。大学军训和以往的高中、初中军训是不一样的。不仅在时间上，强度上有所增加，还会增加训练项目。
大一新生军训时间 大学新生军训一般在9月份开学一周左右进行。军训时间一般为半个月到一个月，最长也不会超过一个月，不过有些军训院校的时间会长一点，有些学校会因为天气原因而在冬天军训，是冬训，一般都是广东那边的学校，具体大学新生军训时间日期和时间长短由各高校自己安排决定。
军训期间的饮食方面，要保证充足的水分，避免皮肤晒伤。晚餐要适度控制，早餐和午餐要吃饱。此外，注意饮食清淡，多吃富含维他命C和E的食物，以保护皮肤健康。军训必备物品包括防暑防蚊用品，消炎药，合适的鞋子，以及茶叶、创可贴等应急物品。军训生活虽然辛苦，但也会有欢笑和收获。
忌带咖啡。咖啡中含有咖啡因，有兴奋神经的作用。学生军训过集体生活，已经是很新鲜很兴奋，晚上经常聊天睡不着觉，如果再喝上一杯咖啡，入睡就更困难了。睡眠不好，势必影响第二天的军训。1军训前（包括军训期间），学生要正确剪指甲，忌抠指甲，预防倒刺，以免军训时发生甲沟炎。
新生入学手册要求资料（入学前仔细阅读并标注好，一一准备齐全） Tips： 录取通知出来后，大约开学前一个月买好车票或者机票（火车和高铁学生票半价，仅限寒暑假四次往返，并且只能填写固定的往返地址，不可修改，其余情况不满足学生票优惠）。
军训伙食可能吃不好，但早饭和午饭一定要吃饱。保证军训需要的营养要求，达到肉、蛋、奶以及水果、蔬菜等元素成分的均衡摄入量，避免在十多天的高强度军训中因营养不良拖垮身体。冲凉要小心 大热天军训刚完身体还在出汗时别急着去冲凉，小心引起感冒。想冲凉要等汗液排完后进行。
新生军训注意事项 军训饮食注意 军训经常水缺，就会喝的少，可是这样皮肤更容易晒伤，所以水也要多喝。买个大的密封的水壶，不要嫌重，等到休息时，就会知到他的重要性了。但是记得不要以训练完就喝水。
鞋垫：由于军训用鞋质量较差，鞋底薄且无鞋垫，容易导致脚底磨出水疱，一两双鞋垫能提供一定缓解。 防潮措施：解放鞋透气性差，晚上脱鞋后可将鞋垫取出，放置餐巾纸吸潮，预防脚气。 消炎膏药：水疱出现时，用针扎破并涂抹药膏，可减轻脚板疼痛。
必须要了解。我们来聊一聊大学生军训安全注意事项。调整心态 大学新生参加军训首先要调节好自己的心态，懂得军训是一次身体素质提高的过程，也是大学四年开头的第一课，不要因军训的大强度感到压抑，甚至因此发牢骚。
大学新生参加军训首先要调节好自己的心态，懂得军训是一次身体素质提高的过程，不要因军训的大强度感到压抑，甚至因此发牢骚。应该积极参与，利用军训的机会迅速结识同学，多给同学老师交流，跟大家留下一个好印象。长时间在太阳下站立会晒伤皮肤，可以买防晒霜来防止晒伤和晒黑，芦荟胶做晒后修复。
大学军训，对大一新生来说是必经的过程。以下是一些大一新生在军训中需要注意的事项和必备物品，供参考。必备物品 鞋垫：由于军训用鞋质量较差，鞋底薄且无鞋垫，容易导致脚底磨出水疱，一两双鞋垫能提供一定缓解。
一）军训 调整心态 大学新生参加军训首先要调节好自己的心态，懂得军训是一次身体素质提高的过程，也是大学四年开头的第一课。不要因军训的大强度感到压抑，甚至因此发牢骚，这是挑战自我的好机会。积极参与活动，利用军训的机会迅速结识同学，多与大家交流沟通，不要在军训就给别人留下不好的印象。
新生军训注意事项 军训饮食注意 军训经常水缺，就会喝的少，可是这样皮肤更容易晒伤，所以水也要多喝。买个大的密封的水壶，不要嫌重，等到休息时，就会知到他的重要性了。但是记得不要以训练完就喝水。
军训注意事项如下：饮食作息。大体来说，军训期间一日三餐要清淡饮食，没有必要特意强调补充能量，每餐吃饱就行了。因为现在的军训大多都是稍息、立正、停止间转法、原地踏步、齐步走、正步走还有一些军姿等的练习，训练项目的力度不大。正常饮食下的体力是跟得上的。
1、大学新生军训一般在9月份开学一周左右进行。军训时间一般为半个月到一个月，最长也不会超过一个月，不过有些军训院校的时间会长一点。大学军训在几月份进行是学校决定的，一般大学军训的时间有两种情况：在大学新生报道后不久，也就是9月份。在大二开学前。也就是第二年8月中上训。
2、大一新生几月份军训？答案由学校制定，通常有两种时间安排：在新生入学不久后的九月份开始军训。在大二开学前，即第二年的八月中上旬进行。军训时长因学校而异，一般为半个月到一个月。军训时间各地不同，学校之间也有差异。
3、大一新生军训时间 大学新生军训一般在9月份开学一周左右进行。军训时间一般为半个月到一个月，最长也不会超过一个月，不过有些军训院校的时间会长一点，有些学校会因为天气原因而在冬天军训，是冬训，一般都是广东那边的学校，具体大学新生军训时间日期和时间长短由各高校自己安排决定。
4、大一新生军训时间 一般大一新生在开学一周之后就会进行进行新生军训活动，也有个别大学在大二上学期再进行军训，一般大学军训都集中在每年的9月中旬左右，正值天气炎热的时候，参加军训的学生要注意防暑防晒，以免影响正常的军训进度。
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