1、首先联系大学生船员实习老师。其次向老师说明大学生船员实习期被船长刁难的情况。最后按照老师的解决办法进行解决即可。
2、先与好相处的人抱团 尽快融入他们 别学人上供可以分享 示弱就舍被欺负但也别太强势。好相处的人你就可以多展示自我。好好完成自已工作，有事多帮忙。
3、有可能，主要是看人，有好的有坏的。新船员最好还是手脚勤快一点，态度谦虚一点，争取给大家留个好印象，就不容易受欺负了。特别是要给大副或大管留下好印象，作为管理者一般都不希望手下存在不和谐的情况的，如果真的很过分会处理的，但是你可别没事就去告状。
4、可以向公司反映。但你必须先检查自身有没有过错，有的事情发生了，主动去和船长沟通，最好记下时间，地点，留下证据。
5、找能够提供乙类船舶资历的公司去做，你在丁类船工作的资历就当报废了，这并不影响你以后的换证。希望我的回答能够帮助你，有不懂的继续追问，我也是船员出身。不要让你公司拿去再签了，换证必须是相应的资历才行，你们公司不能提供乙类的资历，为什么要去签？赶紧跟你公司沟通清楚。
保留证据：记录下歧视的时间、地点、人员和具体情况，收集相关证据，如邮件、短信、录音等。 向上级反映：如果歧视来自于招聘方的某个员工，可以向其上级反映情况，要求其采取措施。 投诉：可以向相关部门或机构投诉，如人力资源和社会保障局、劳动监察部门、工会等。
正确的方法应该是保持理智，克服因为受到歧视而产生的冲动情绪，用冷静的态度去面对眼前的一切。这样不但可以使自己找到最佳应对方法，而且可以充分展示自己的能力和素质，对于解决问题有最大的帮助。2，自己在遇到求职歧视的时候，应该充分展示自身实力，让对方知难而退。
第一，求职者自己要有定力，别被这些冠冕堂皇的理由忽悠得没自信了。求职者找到适合自己能力的平台和职位，比盲目迎合所有人更实际。如果你应聘遇到歧视，不管出自那一个方面，都应该稳定心态。不要降低自己的标准，只要你有能力，那么就一定要有自信。
提高自信心：面对歧视，首先要坚定自信。相信自己具备的能力和潜力，并理解歧视不能定义你的价值。通过正面的自我肯定，保持积极的心态和自信，将更有利于应对挑战。 了解权益和法律保护：了解并熟悉就业歧视法律，了解自身的权益和保护措施。
求职遇到歧视应该采取以下办法：正视现实，做好充分的心理准备和思想准备。平等就业是我国法律赋予公民的一项基本权利，但在现实中由于种种原因致使就业歧视在一定时期内将长期存在并产生影响，这是在短时期内不可避免的。学会应对可能遭受的歧视。
1、所以首先你想别人不排挤你，就要想办法融入他们的圈子中去，先给你的同事和老板一种好印象，让他们认为你是谦虚、好学、勤劳的人，有一个好的开始在公司才不会受到排挤。
2、调整心态，适应职场节奏；很多刚毕业学生进入企业后多多少少不适应，逃离了大学舒适区，过上了早九晚五，每天必须完成任务，但这就是职场，心态转变是第一要务。融入集体，与同事搞好关系；公司校招会招很多大学生，我们需要做的就是服从公司安排，了解企业文化，与同事处理还关系，尽快融入新环境。
3、首先要调整好心态，刚入职场遇到老员工排挤心里肯定是不舒服的，这时我们不能就这样自暴自弃了，要学会调整好自己的心态，做好自己的工作，多花点心思在工作上，让其他人看好你。然后要忍耐，“小不忍则乱大谋”，不要因为一点小事而坏了自己的大事，在工作中不管发生什么事，都要学会忍耐。
4、多请教他人，把功劳算他人一份作为新人，不论你之前是否有工作经验，也不论你的工作能力是否很强，在进入新环境之后，都应该保持谦虚的态度，遇到问题及时请教他人。在做出工作成果时，要将自己的功劳算他人一份，这样才能够快速和身边的同事建立起良好的人际关系。
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