1、迷茫 进入大学后,我们的人生迎来了一个新的篇章,不像从前那样每个阶段的考试都有一个固定的目标,最终的目标便是考上理想的大学。进入大学后,我们没有一个十分固定的目标,学习强度也不像从前那样这么强。这个时候的选择太多,容易让自己眼花缭乱。
2、环境适应问题:大一新生刚刚步入大学,面临全新的生活环境和人际关系,可能出现适应困难。例如,生活习惯、气候、饮食等方面的不适应,可能导致心理压力。 学业压力:大学学习与高中学习有很大区别,学习任务更加自主,不少新生可能在学习上感到困惑、迷茫,无法适应新的学习方式。
3、大一新生常见的心理问题及对策如下:克服“回归心理”。“回归心理”的具体表现是迷恋过去,有一种希望回到过去的心态。如果长期处于一种怀旧的留恋过去的心理状态中,会造成学习上的不安心,从而形成阻碍学习的心理压力。克服“目标间歇”。